365天，每天背诵一节经文，让神的话语充满我们的生活。亲爱的弟兄姊妹们，主内平安！今天我们要背的经文是：

箴言17章22节：喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。

喜乐的心犹如良药，可以给人的生命带来益处。相反，忧伤的灵却会让人失去生机和盼望，有损身体健康。常常喜乐的人，是属灵生命健康的人。喜乐的生命与人的性情或境遇无关，而与恩典有关。当我们的生命连于神，被神的爱充满的时候，便会有发自内心的喜乐。即使面对人生的艰难，也因为对神的信心而生出活泼的盼望，不至于忧愁。

喜乐的生命，是那些品尝到救恩滋味的人所结出的果实。然而，我们经常看到不少信徒是缺乏喜乐的。我们从神得到的恩典，很容易就被现实中的各种忧虑所取代。青年信徒忧虑婚姻，中年信徒忧虑工作和子女教育，老年信徒忧虑健康……生活中这样那样的烦恼和重担，成了我们无法喜乐的理由。

我们甚至觉得，除非这些困难消失了，我才可以轻松地生活。然而，问题和麻烦是永远会存在的，难道我们就一生都活在困苦中吗？喜乐并不是建立在无忧无虑的生活环境之上，而是建立在对神的信心、盼望之上。

神是使人有盼望的神。也许此刻你可以找到很多让自己悲伤的理由，但却不能一直陷入其中。当常常思想神的慈爱和应许，让恩典透过伤痕渗透进来，祂定会将诸般的喜乐平安充满你的心。当主再来的时候，我们将在祂的恩典中得享永远的福乐。

我们一起祷告

慈爱的天父，你是我们喜乐的源泉，求你保守我们在信心中常怀喜乐的盼望。求你帮助我们得胜忧虑，单单因你的救恩而欢喜快乐，让我们在祷告中仰望你，活出喜乐的生命见证。以上祷告奉主耶稣基督的圣名祈求，阿们！