亲爱的弟兄姐妹们，主内平安，新的一天从五点晨祷开始！我们今天分享的经文：

【希伯来书12:1】我们既有这许多的见证人，如同云彩围着我们，就当放下各样的重担，脱去容易缠累我们的罪，存心忍耐，奔那摆在我们前头的路程。

天天背负我们重担的主啊，当我们被世上的环境困扰，感到内心疲乏，找不到方向时，求祢让我们回到祢面前，求告祢的名，使我们从里到外都得到更新，从新得力。

慈悲忠信的大祭司啊，祢知道我们的软弱。当我们遭遇世上的各样环境时，常常深陷其中，不知不觉背负重担，而且这担子越来越重，我们无法解脱。我们被其中的愁苦包围，佝偻着背，低下了头，不知道路在何方。

公义的神啊，求祢让我们警醒！使我们确切地明白，我们的处境祢都知道。我们经历的一切不如意，都经过祢慈爱的双手，而且祢已经为它设立界限，使它不能越过。在一切的苦难中，祢都与我们同在，并且祢面前的使者在拯救我们。

慈爱的主啊，如果我们仍然迟钝，就求祢像当年垂听以利沙为门徒的祷告一样，开我们属灵的眼睛，让我们看到满山的火车火马护卫着我们。让我们刚强壮胆，知道与我们同在的，比这世界更大；更知道祢是山寨、盾牌，是避难所，只要在祢里面，就有丰盛的平安！

怜悯我们的神啊，求祢让我们学会将自己的重担卸给祢，因为祢顾念我们！祢的轭是容易的，祢的担子是轻省的，让我们也能背负祢的轭，学祢的样式，心里柔和谦卑，得享祢赐于我们的安息。

荣耀的主啊！求祢将我们当行的道路，指示我们，这也是祢预备叫我们行的。这条路祢已经走过，就让我们跟随祢的脚踪行。路上虽有艰难，但有祢同行，已经足够！哈利路亚！哈利路亚！祷告奉主耶稣的名求！阿们！