亲爱的弟兄姐妹们，主内平安，新的一天从五点晨祷开始！我们今天分享的经文：

【以弗所书4:2】凡事谦虚、温柔、忍耐，用爱心互相宽容。

天父，今天我们带着谦卑的心来领受这句经文。我们看到，这几样美好的品格是你所喜悦的，也是我们在生活中应当竭力追求的。我们恳求圣灵帮助我们活出这样的生命，使我们身上有耶稣基督馨香的美德。

天父，我们承认自己骄傲、好发血气、喜欢争竞，我们的罪常常在关系中制造出分裂和隔阂，这让我们非常痛苦，因为人际关系带来的问题会影响我们的喜乐，甚至健康。

主啊，我们的生命是如此软弱，充满了罪的尖刻，我们听了许多福音的道理却行不出来，罪在我们身边的一切关系中搅动，破坏合一。主啊，我们真是需要你！求你帮助我们更加认识天父的爱，让我们看见天父籍着主耶稣在我们身上显出了何等的温柔、忍耐和恩慈。主啊，让我们的罪在你圣洁的爱面前羞愧，让我们向着你有真诚的悔改。

求主除去我们骄傲的心，不再高举自己，而是效法主的谦卑，去接纳、包容身边那些有不足、有缺点的人，在主的眼光中带着信心看待他未来的成长。

求主赐给我们温柔和爱心，在与人发生冲突和误解时，不被情绪左右，而是操练以你的爱去回应。特别是在家庭中，求主帮助我们用你的爱来建造家庭关系。

主啊，求你赐给我们忍耐的力量。帮助我们学会在等待中信靠你，在困难中持守盼望，并在与他人的关系中以耐心相待，不要急于论断，抱怨，而是更多体恤人。

主耶稣，我们知道，得着这些品格不是靠自己意志力的训练，而是需要你圣灵的能力和大能，愿你每一天都来塑造我们，使我们越来越有基督的性情。

奉主耶稣基督的名祷告，阿们。